Mentaltræning for målmænd

Målmanden har en helt særlig rolle på et fodboldhold. Man skal være alsidig, og kunne klare mange forskellige hårde situationer – både fysisk og psykisk. Først og fremmest skal målmandens fysik være i orden. Målmandens fysik skal være anderledes end spillerne på banen. I modsætning til spillerne på banen, skal målmanden være stor og bred […]

Se mere


Fodboldtræning og proteinpulver

I dag har vi fået Simon Sørensen til at skrive et indlæg til os, omhandlende fodboldtræning og proteinpulver. Simon arbejder til dagligt på redaktionen hos Wheyproteinpulver.dk, som er en hjemmeside der guider om fitness og styrketræning.   Kan man optimere ens fodboldtræning med proteinpulver? Først og fremmest, lad mig fortælle dig at proteinpulver er et […]

Se mere


TESTNING – hvorfor, hvornår & hvordan?

EKSPERT-INDLÆG! Vi har hos fodboldtraeningen.dk fået Casper Søndenbroe, til at skrive vores FØRSTE EKSPERT indlæg på bloggen. Han er uddannet i idræt med specialisering i sundhed og træning, ved Københavns universitet i 2015. Derudover er han fysisk træner for B93’s u13-u19 hold, så det er med GARANTI en mand du kan lære noget af.  God […]

Se mere


Investér i FEDT træningstøj

I dette indlæg henvender jeg mig til alle, der træner en del. Både fodboldtræning, styrketræning, løbetræning, crossfit osv. Jeg vil nemlig skrive om hvad træningstøj kan gøre for din motivation, men selvfølgelig også hvad det rigtige træningstøj kan gøre for din træning.  Vi er i skrivende stund midt i efterårs-sæsonen, og derfor er det vigtigt […]

Se mere


OG VINDEREN BLEV…

I august afholdte vi en rigtig lækker konkurrence, hvor man kunne vinde vores ULTIMATIVE PAKKE til netop den årgang man ønskede! Nu er vinderen fundet, og vi ville lige dele deres flotte holdbillede med alle jer.  Vinderen blev Thomas Pedersen fra Farsø/Ullits IK, som til dagligt træner U10 piger. Thomas ønskede at vinde, fordi han […]

Se mere


Ny app til fodboldtræning

Nu kan du endelig få alle vores 160 gode fodboldøvelser direkte i lommen. Takket være vores splinternye app til både Android og IOS mobiler, kan du nu sammensætte dine egne træningspas, mens du står på fodboldbanen! Det bliver ikke nemmere. FAKTA OM APP’EN Vores nye app til fodboldtræning indeholder altså alle vores unikke fodboldøvelser fra […]

Se mere