Spilforståelse ifølge Horst Wein

spilforsåelse ifølge Horst Wein

I dette blogindlæg har jeg valgt at skrive lidt om en velkendt ”fodbold-filosofi”, som kommer fra en meget anerkendt træner verden over. Denne træner hedder Horst Wein, og hvis du ikke har stiftet bekendtskab med ham før, er det på høje tid, at du gør det! Indlægget kommer til at handle om spilforståelse ifølge Horst […]

Se mere


Træn hurtighed og eksplosivitet

anaerob fodboldtræning

Hvordan bliver jeg hurtigere? Det værste der kan ske er at en spiller bliver overløbet af en modspiller. Hurtighed er essentielt. Det er nemlig meget svært at gøre noget ved taktisk som fodboldtræner, og noget man ofte oplever indenfor fodboldverdenen (og andre sportsgrene). Men det kan heldigvis trænes, og kræver kun enkelte øvelser for man […]

Se mere


Gratis fodboldtræningsprogram

Gratis fodboldtræningsprogram

Download inspiration til din næste fodboldtræning! Du har altid mulighed for at download vores gratis fodboldtræningsprogram, som indeholder 2 forberedte træningspas og en masse gode fodboldøvelser. Så hvis du er fodboldtræner vil dette program være helt perfekt til dig!  Programmet forpligter ikke til noget som helst, og 100% gratis så du behøver ikke at være bange […]

Se mere


Godt styrketræningsprogram til fodboldspillere

Gratis styrketræningsprogram til fodboldspillere

Vil du have større muskler? Til alle mine læsere har jeg valgt at lave ENDNU et godt produkt, som jeg personligt synes, har stor værdi. Udover at jeg har givet 2 forberedte fodboldtræningspas væk gratis (HENT HER), så har jeg valgt at lave et gennemtænkt styrketræningsprogram udelukkende til fodboldspillere. Andre personer der bare gerne vil i form kan […]

Se mere


NYT: Animeret fodboldøvelser

For nye og ældre trænere kan det være svært at gennemskue en øvelse, hvis der blot står beskrevet med tekst hvordan den udføres. Derfor har vi hos fodboldtraeningen.dk fundet på et nyt tiltag: animeret fodboldøvelser.  Med animeret fodboldøvelser får man et helt andet syn på en øvelse end man gør med tekst. En animeret fodboldøvelse er en […]

Se mere


Hvordan tiltrækker man nye trænere til klubben?

hvad gør frivillig arbejde for CV'et?

 Jeg sidder tit og læser på forskellige debat-foraer, hvor trænere fra forskellige dele af landet kommer med deres fodboldfilosofi, tanker, problemer osv. I løbet af ugen stødte jeg på en mand, som efterspurgte hvordan almindelige klubber tiltrækker trænere til deres hold. Uden trænere så er der ingen klub, så derfor vil jeg forsøge at skrive lidt […]

Se mere


Mentaltræning for målmænd

Målmanden har en helt særlig rolle på et fodboldhold. Man skal være alsidig, og kunne klare mange forskellige hårde situationer – både fysisk og psykisk. Først og fremmest skal målmandens fysik være i orden. Målmandens fysik skal være anderledes end spillerne på banen. I modsætning til spillerne på banen, skal målmanden være stor og bred […]

Se mere


TESTNING – hvorfor, hvornår & hvordan?

EKSPERT-INDLÆG! Vi har hos fodboldtraeningen.dk fået Casper Søndenbroe, til at skrive vores FØRSTE EKSPERT indlæg på bloggen. Han er uddannet i idræt med specialisering i sundhed og træning, ved Københavns universitet i 2015. Derudover er han fysisk træner for B93’s u13-u19 hold, så det er med GARANTI en mand du kan lære noget af.  God […]

Se mere


Målmandstræning for unge målmænd (U12-U15)

Vi kender alle hvor svært det kan være at have fokus på målmanden, når man træner sit fodboldhold. Ofte vælger man øvelser, som målmanden ikke kan bruge til hans/hendes udvikling. Selvfølgelig kan alle øvelser ikke tilpasses, så målmanden også bliver bedre med hænderne, men man kan da gøre et forsøg. LÆS OGSÅ: God målmandsøvelse Når […]

Se mere


Ny app til fodboldtræning

Nu kan du endelig få alle vores 160 gode fodboldøvelser direkte i lommen. Takket være vores splinternye app til både Android og IOS mobiler, kan du nu sammensætte dine egne træningspas, mens du står på fodboldbanen! Det bliver ikke nemmere. FAKTA OM APP’EN Vores nye app til fodboldtræning indeholder altså alle vores unikke fodboldøvelser fra […]

Se mere