Når man i den daglige fodboldtræning, skal træne sine sine spillere, som oftest består af 14-18 spillere på et enkelt hold, så kan det være utrolig svært at træne sin målmand samtidig. Hvis i derfor er 2 trænere (eller 1 træner og 1 hjælpetræner/assistenttræner) til et hold, kan I med fordel dele jer op, så […]
Målmanden har en helt særlig rolle på et fodboldhold. Man skal være alsidig, og kunne klare mange forskellige hårde situationer – både fysisk og psykisk. Først og fremmest skal målmandens fysik være i orden. Målmandens fysik skal være anderledes end spillerne på banen. I modsætning til spillerne på banen, skal målmanden være stor og bred […]
I dette indlæg vil jeg skrive lidt om gode målmandsøvelser, specielt med henblik på én enkelt øvelse, som jeg personligt rigtig godt kan lide selv! Hvis du er løbet helt tør for idéer til målmandstræningen i fodbold, så kommer jeg dig til undsætning! Jeg har nemlig valgt at vise dig en af de bedste målmandsøvelser, […]
Vi bruger cookies på denne hjemmeside (læs mere)
Når du besøger fodboldtraeningen.dk anvendes der cookies, hvilket vil sige, at der automatisk huskes hvad du har lagt i kurven osv. Altså en service til dig, som udelukkende gør brugeroplevelsen endnu bedre. Hvis du ønsker at slå cookies fra, så kan du gøre dette i din browser.